+7 (351) 700-7-800

ул. Молодогвардейцев, 17

Меню

Ларягина Алена

Инструктор по хатха йоге, кундалини йоге, парной йоге

Фотогалерея

Инструктор по хатха йоге, кундалини йоге, парной йоге. Персональный тренер

Образование:
  • 2002-2007 гг. – УралГУФК Кафедра оздоровительных технологий Востока "Специалист в сфере оздоровительных технологий Востока"  
  • Институт Интегративной Психологии Профессионального развития
Наличие сертификатов:
  • 2008-2009 гг. – Повышение квалификации по программе "Кундалини йога как психотехника и телесно-ориентированный метод психокоррекции"
"Для меня йога - это способ поддержания тела и духа в отличном состоянии.
После выполнения асан чувствую прилив сил и ясность ума, отстраняюсь от повседневных проблем и расслабляюсь телом и душой. Чего и всем желаю получить от моих занятий. Балансы, силовые асаны, кундалини йоги, мягкая растяжка мышц и релаксация, помогут вам улучшить обмен веществ, укрепят иммунитет, скорректируют фигуру, поднимут настроение!" 

Практика йоги с 2002 года. Стаж преподавания 9 лет. 
Рекомендуем
Анферов Никита
Выбрать тренера
Анферов Никита

  • 2017 г. – Первая школа фитнеса, обучение по программе «Инструктор тренажёрного зала»
  • 2015-2020 г. – студент Южно-Уральского государственного университета (национально-исследовательский университет)

Дополнительное образование:

  • 2017 г. – окончил обучение по программе «Младший медицинский персонал».
  • 2017 г. – участник Всероссийской научно-практической конференции «Современные методы организации тренировочного процесса, оценки функционального состояния и восстановления спортсменов»

I взрослый разряд по жиму лёжа AWPC без экипировки.

Самостоятельный опыт тренировок более 7 лет. Опыт тренерской работы более 5 лет.


Пискунов Максим
Выбрать тренера
Пискунов Максим

Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.

  • МСМК по пауэрлифтингу.
  • Чемпион мира 2014 г.
  • Чемпион мира 2013 г.
  • Чемпион России 2013 г.
  • Абсолютный чемпион мира 2012 г.
  • Чемпион Восточной Европы 2012 г.
  • Чемпион Европы 2012 г.
  • Чемпион Евразии 2012 г.
  • Чемпион Кубка мира 2011 г.
  • Чемпион Восточной Европы 2010 г.
  • Серебряный призер Европы 2010 г.