+7 (351) 700-7-800

ул. Молодогвардейцев, 17

Меню

Расписание

Расписание групповых программ может быть изменено, уточняйте подробности у администратора по телефону +7 (351) 700-7-800


Расписание тренировок
Рекомендуем
Свободные веса

Свободные веса – это незакрепленный снаряд (штанга, гиря, гантели), с которым выполняется упражнение. При использовании свободных весов тело вынуждено удерживать баланс снаряда и тела, координировать движение с помощью вспомогательных мышц.

Зал групповых программ

Занятия в зале групповых программ – это отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в компании друзей и единомышленников. Для комфорта гостей в зале аэробных программ занятия проходят в мини-группах от 3 до 6 человек, что позволяет сделать тренировочный процесс более индивидуальным.