+7 (351) 700-7-800

ул. Молодогвардейцев, 17

Меню

Функциональный тренинг

Всестороннее развитие физических качеств
+7 (351) 700-7-800
Пн-Чт с 8.00 до 23.00 (Пт до 22.00) Выходные с 9.00 до 19.00
ул. Молодогвардейцев, 17

Функциональный тренинг - увеличение мышечной массы, развитие силы, гибкости, позволяет включить в работу большее количество мышечных групп. В функциональной зоне можно выполнять упражнения и в аэробном режиме, что позволяет комплексно воздействовать на организм. фото для функцион тренинга прикрепила
Оборудование для функционального тренинга

  • канаты
  • гири
  • медболы
  • неровные и неустойчивые поверхности
  • платформы (плиомертические боксы)
  • петли ТRX
  • скамьи для пресса
+7 (351) 700-7-800
Пн-Чт с 8.00 до 23.00 (Пт до 22.00) Выходные с 9.00 до 19.00
ул. Молодогвардейцев, 17
Рекомендуем
Зал йоги, бодифлекса, пилатеса, стретчинга, цигуна, mind body

Программы Mind and body идеально подходят тем, кто хочет отвлечься от бешеного городского ритма и суеты. Эти тренировки отличаются мягкими, нерезкими движениями. Многие относят такие занятия к медитативным, но это не уменьшает их эффективность.